Zakończenie programu „Zima z OHP 2021" w bocheńskim Hufcu Pracy


W dniu 14 stycznia zakończono realizacje wojewódzkiego programu edukacyjno-profilaktycznego „Zima z OHP 2021”. Podczas  jego trwania młodzież zgłębiła wiedzę na temat właściwego odżywiania i dbania o zdrowie, zwłaszcza  teraz, w dobie pandemii.
 
Program realizowany był w formie zajęć warsztatowych, mających na celu wzmocnienie więzi między uczestnikami. Warsztaty dotyczyły zdrowej diety , aktywności fizycznej oraz tego, w jaki sposób radzić sobie ze stresem i lękiem wynikającymi z panującej pandemii. 
 
Temat wpływu aktywności fizycznej na zdrowie i samopoczucie zilustrowany został podczas projekcji filmu „Ruch to zdrowie”. Po jego zakończeniu odbyła się pogadanka na temat sportu. Nie zabrakło również zajęć sportowych w jednostce i plenerze, a także wspólnych gier i zabaw.
 
Na zakończeniem przedsięwzięcia uczestnicy przygotowali sałatki owocowe, z dużą ilością cytrusów, w myśl zasady, że witamina C wzmacnia odporność.
 
Fot. Uczestnicy podczas przygotowywania sałatek
 
Tekst i zdjęcia – Halina Markowska-Mikulska
 
Ilość odsłon:
© 2018 MWK OHP