APETYT NA ZDROWIE – SPOTKANIE UCZESTNIKÓW Z DIETETYKIEM


 
Dnia 15 marca uczestnicy wraz z wychowawcami z 6-24 Hufca Pracy w Dąbrowie Tarnowskiej spotkali się z wykwalifikowaną dietetyczką w ramach realizowanego w jednostce programu „Apetyt na zdrowie”. Celem programu jest promowanie zdrowego i odpowiedzialnego stylu życia. 
 
Młodzież spotkała się z dietetykiem, aby poznać ogólne zasady zdrowego odżywiania, porozmawiać o zróżnicowaniu potrzeb żywieniowych chłopców i dziewcząt w wieku 16-18 lat. Pani dietetyk podkreśliła rolę różnorodności produktów w przyrządzaniu zdrowego i wartościowego posiłku oraz zaznaczyła, że warto stosować urozmaicone techniki ich przyrządzania. Zwróciła także uwagę na negatywny wpływ różnorodnych używek na organizm młodego człowieka. Uczestnicy hufca podjęli z prowadzącą zajęcia dyskusję na temat najczęstszych błędów żywieniowych popełnianych przez młodzież. Dowiedzieli się, że właśnie te błędy przyczyniają się często do otyłości i innych chorób. Chętna młodzież mogła skorzystać z testu profilaktycznego monitorującego ogólny stan zdrowia. Na zakończenie spotkania uczestnicy otrzymali wzorcowe jadłospisy opracowane w oparciu o aktualne normy żywieniowe. 
 
Fot.1,2 Uczestniczki podczas porady u dietetyczki
Fot.3 Analiza testu profilaktycznego przez uczestniczki
Fot.4 Wskazówki żywieniowe
 
Tekst – Damian Liro
Zdjęcia – Monika Rygulska-Wąż
 
 
 
 
 
Ilość odsłon:
© 2018 MWK OHP